好喝的清肠蔬菜汁

作者： ladygegeS

我家洋洋不吃蔬菜这件事真的很让我头疼，尝试了很多种不同的蔬菜汁，终于找到洋洋可以喝掉一大杯的配方。

用料

• 菠菜，洗干净哦 少许
• 西洋芹，纤维多 两分支
• 黄瓜 两只
• 香蕉 一只
• 生姜（可选） 一点点

好喝的清肠蔬菜汁的做法步骤

步骤 1

美国超市里菠菜有两种，红的和不红的。红的是有机的，比不红的贵1刀。

步骤 2

买来的任何绿叶子的菜都有沙子泥土，一定要用心洗干净哦

步骤 3

黄瓜两只

步骤 4

重点，一定要有香蕉！

步骤 5

芹菜两根

步骤 6

强大的榨汁神器，加少许水

步骤 7

大功告成，总共用时5分钟！

菜谱创建时间：2015-06-30 02:40:16