百合南瓜盅【山姆厨房】

作者： 落音缤纷

冷食热食皆宜的健康糖水 准备时间：30min 制作时间：30min

用料

• 山姆会员店member's mark干百合 一把
• 小南瓜 一个
• 纯净水 适量
• 冰糖 适量
• 蜂蜜 可选

百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤

步骤 1

百合洗净以纯净水浸泡半小时，去除杂质（不必完全泡发）

步骤 2

将南瓜顶部整齐切下，掏空瓜瓤瓜子，注意保留瓜肉

步骤 3

将百合放入南瓜中，撒几颗冰糖，注满清水

步骤 4

盖好顶盖放入蒸锅

步骤 5

蒸锅上汽后再蒸30分钟即可，食用时可根据口味再调入蜂蜜等

菜谱创建时间：2015-06-07 21:08:09