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蕃茄薯仔大眼鸡鱼汤的做法

蕃茄薯仔大眼鸡鱼汤

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雨中邂逅彩虹
鲜美,开胃的夏日汤水

用料

蕃茄薯仔大眼鸡鱼汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部汤料: ↑ 先将薯仔刨皮、洗净切决,再将猪展肉十字切开,最后将全部材料洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先用煎锅放油、姜将鱼煎至两面变色即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先煲开水泡一下蕃茄后捞起再剥皮,然后用小刀将蕃茄顶部十字切口→→再用泡了蕃茄的水放姜放肉飞水,冲洗

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部汤料已备好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入汤煲中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量加水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煲滚后再调至小火煲1.5至2小时即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,关火,鲜美的鱼汤ok

蕃茄薯仔大眼鸡鱼汤的小贴士

鱼也可去皮(叫鱼档代劳),用廚剪修齐魚鰭及魚尾(將背鰭拉開,使容易修剪),刮净鱼肚污物,洗净沥干,将鱼两面擦少量生粉,煎鱼不破皮,煎得好靓!

菜谱创建时间:2015-06-02 23:23:56
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