香辣鸡腿培根堡（无面包）

作者： 我是miss多莉

不像传统的鸡腿堡，我不用面包是因为碳水化合物容易长胖。15分钟搞定～我这里用了鸡胸因为鸡胸比较瘦。但鸡腿会更好吃一些～本人四川人喜辣，若是不吃辣，也很容易做成不辣的～

用料

• 鸡腿去骨 2只
• 培根 2片
• 番茄 一个
• 生菜 适量
• 鸡蛋 一个
• 调味料（辣椒粉，胡椒粉，孜然等） 适量

香辣鸡腿培根堡（无面包）的做法步骤

步骤 1

将鸡胸或鸡腿片薄，这样更加入味也更快熟。

步骤 2

把适合自己口味的调味料均匀码在鸡肉上。我用了：烟熏辣椒粉（paprika），印第安粉（cajun），多香果粉（allspice）和辣椒片。你也可以用胡椒孜然等等等等。把码好的鸡肉放冰箱等20分钟，这样更入味。

步骤 3

番茄切片，生菜洗净。准备好培根。

步骤 4

先煎培根，无需用油。培根里本身就有很多油，接下来用同一个锅煎鸡肉，鸡肉会有培根香。

步骤 5

培根出锅后，放油就热锅下鸡肉煎好。鸡肉双面都要煎，但翻面次数不要过多，否则没有一杠杠的煎印。当鸡肉里没有粉红色就煎好了。

步骤 6

煎鸡肉的同时煎一个双面蛋～

步骤 7

把煎好的鸡腿肉，培根，煎蛋，番茄和生菜叠在一起就大工告成啦！

菜谱创建时间：2015-06-02 17:56:45