面粉加水,揉面,揉十分钟,如图,拿个碗扣住,醒二十分钟。再揉,就很光滑了。
在醒面的时候,可以准备其他的材料。把番茄切片儿,胡萝卜切成颗粒,羔羊肉一半剁成肉馅儿,一半切丁,姜一半切片,一半剁碎。
锅里放少许油,番茄下锅翻炒,然后加水,加少许盐,加姜片,水开以后关小火,熬二十分钟。
切碎的胡萝卜,羊羔肉,姜,加少许盐,芝麻油,搅拌均匀
把面团分成一小块一小块的剂子,然后擀薄,擀成中间厚,四周薄,加入拌好的胡萝卜羊肉馅。注意饼不要擀的太薄,饼皮容易破。
像包包子一样一边折一边转,将面皮粘合一圈后收口捏紧。将封口朝下,用手稍稍压扁成饼状。
锅里放少许油,小火,开始煎饼,煎至两面金黄。
番茄汤里加入切丁的羔羊肉,水开以后十五分钟就好了。羔羊肉很容易熟,煮久了营养就流失了。
开动吧!