火龙果豆浆

作者： 云游四方南边曲

果皮利用起来，调节下单纯的豆浆，来个不一样的口感，美美的排毒养颜吧！！！

用料

• 红色火龙果皮2/3
• 红色火龙果果肉1/3
• 黄豆
• 水
• 白糖

火龙果豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆加水用豆浆机打成豆浆，加糖，甜度随意

步骤 2

火龙果皮洗净，去掉枯黄颜色不红部份，用盐涂抹在表皮上直接用手指搓洗，冲洗，水中加1克盐漂放2分钟取出，再次冲洗，切小块，果然切块一起备用

步骤 3

料理机杯身中倒入350毫升豆浆，（不要超过400毫升），放入切块的火弄皮和果肉，（这时混合物的高度不要超过500毫升），想问为神马滴可以试下＾＿～

步骤 4

Ok，喝吧，美颜排毒减肥神马滴在于个人，喜欢才是王道€＿€

火龙果豆浆的小贴士

准备好豆浆机和料理机就可以了，料理机杯身中的豆浆和火龙果的总量不要超过500ml，容易漫溢飞溅，我傻傻的被烫到了，因为刚打的豆浆是热滴应该是烫滴哦-＿-

菜谱创建时间：2015-05-27 20:13:50