黑木耳红枣瘦肉汤

作者： 金碧之娇

女性美容补益汤谱：此汤活血润燥，洁肤除斑，健脾补气，散瘀活大便不通。

用料

• 黑木耳 30克
• 红枣 16一20枚
• 猪瘦肉 300克
• 姜片 2片

黑木耳红枣瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

野生黑木耳或普通黑木耳用清水浸开，洗净！

步骤 2

红枣去核洗净！因人而定量！

步骤 3

猪瘦肉洗净，切片，用调味品腌10分钟！

步骤 4

把黑木耳，红枣，姜片放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，放入瘦肉片煲至熟，调味供用！

步骤 5

汤色红润，枣味香浓，味道甜美！

菜谱创建时间：2015-05-14 12:23:29