红豆薏米

作者： 浪漫满屋-42

红豆薏米的功效就不多说了。我是用来除除体内的湿气的，希望有效果！

用料

• 红豆 30g
• 薏米 50g
• 水 1000毫升

红豆薏米的做法步骤

步骤 1

将红豆薏米清洗后全部放入微电脑养生壶，加1000毫升水浸泡半小时以上(最好是3个小时以上），开始药膳功能。大约半小时后结束，倒出约300毫升红豆薏米水，红豆薏米水可以直接饮用。

步骤 2

剩下的红豆薏米再开启2次药膳功能（1小时左右)后开启煲粥功能（40分钟左右)，绝对香糯。

步骤 3

不多不少，刚好一小盒，适合单人食用。我喜欢原味的，喜欢吃甜的亲们可以在煮粥程序时放适量冰糖。

菜谱创建时间：2015-05-13 15:48:30