金枪鱼炒饭

作者： 小怪爱美食

金枪鱼肉是低脂肪、低热量，还有优质蛋白质和其他营养素…早餐享用是最好的

用料

• 鸡蛋 1只
• 金枪鱼 80克
• 胡萝卜 80克
• 米饭 220克
• 葱花 少许
• 盐 1/4勺

金枪鱼炒饭的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜切成小丁备用

步骤 2

将金枪鱼切成小丁，少许油进锅，将金枪鱼丁炒熟备用

步骤 3

锅内倒入少许油，将葱花入锅，将鸡蛋入锅，胡萝卜入锅，翻炒，将米饭入锅，翻炒…将金枪鱼入锅，加入少许盐翻炒！成功！美味可口的金枪鱼炒饭完成

步骤 4

水煮西兰花和菠萝等做为配菜，很漂亮的早餐完成！开心的一天从早餐开始

菜谱创建时间：2015-05-07 10:41:54