蘑菇蛋花汤【减脂无油

作者： 零波

超简单无油的蘑菇鸡蛋汤，简单快手又减肥。

用料

• 一下用量为一人份
• 蘑菇 三只
• 鸡蛋 一个
• 淀粉水 适量
• 清水或鸡汤

蘑菇蛋花汤【减脂无油的做法步骤

步骤 1

蘑菇洗净切片

步骤 2

汤锅中水或者清鸡汤烧开，放入蘑菇煮三分钟。

步骤 3

鸡蛋搅散，散开一点撒入锅中，用筷子快速搅散，可以造出蛋花的效果。

步骤 4

淀粉加点水搅匀，倒入锅中，至再次烧开

步骤 5

撒盐，装碗！

菜谱创建时间：2015-05-01 17:11:59