甜馨同款——胡萝卜菠菜瘦肉粥

作者： 楚佑佑

之前看《爸爸回来了》特别喜欢逗比小甜心，而每每看神经奶爸贾乃亮给他女儿做饭都心疼得要死！为什么不洗菜！！！为什么不洗米！！！手洗了吗？！手是干净的吗！！！是干净的吗！！！甜心竟然健康长大简直感天动地…… 后来自己做了这个甜心同款，觉得很好吃~趁此《爸爸回来了》第二季开播之际，发上来大家一起迎萌宝！ 百度来的：【胡萝卜含有的维生素A，具有保持视力正常、治疗夜盲症等功能；常吃菠菜可以帮助人体维持正常视力。此粥有明目、养颜的作用。】另外，据说可以治便秘哈哈哈！

用料

• 猪里脊肉 适量
• 胡萝卜 1/4根
• 菠菜 一小根
• 米 半杯

甜馨同款——胡萝卜菠菜瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

猪肉洗净切小丁，加适量料酒、盐腌制一会儿。

步骤 2

菠菜洗净切碎，胡萝卜洗净切碎

步骤 3

大米洗净，加入正常煮粥的水量和胡萝卜，电饭锅定时一小时。

步骤 4

最后20分钟左右加入肉丁，快好的时候把菠菜碎丢进粥里，搅拌一会儿，再煮十分钟左右，调入盐、鸡精，搅拌均匀即可盛碗啦~

甜馨同款——胡萝卜菠菜瘦肉粥的小贴士

我平时熬粥都是用电饭煲或者小电炖锅，电饭煲定时一小时，电炖锅功率小要熬两三个小时，所以按你平时煮粥的时间就好 ，还可以用砂锅，或者像电视节目里贾乃亮直接用的小奶锅煮的也行啊~

菜谱创建时间：2015-05-08 15:09:13