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银鳕鱼配香柠汁【芸芸小厨】的做法

银鳕鱼配香柠汁【芸芸小厨】

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作者: 芸芸小厨
芸芸小厨
明媚的天气最适合一道明媚的菜了。今天的晚餐是香煎银鳕鱼,配的是最爱的柠檬汁。 银鳕鱼可以健脑明目、降血脂、缓解压力,热量也不高,制作又简单,稍稍煎一下就很美味。 香柠汁的做法比较随意,我比较爱吃酸甜味,所以浓缩柠檬汁加上少许糖对我来说就很美味了。还可以用美极鲜来调制酱汁,是另一种鲜美。

用料

银鳕鱼配香柠汁【芸芸小厨】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银鳕鱼清理后,用厨房用纸擦干水分。撒少许盐腌制一会。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,倒一点油。煎至两面金黄。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调香柠汁,我用的是“新的”浓缩柠檬汁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将浓缩柠檬汁倒入锅中,根据自己口味加入少许糖,加水煮开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的柠檬汁浇在煎后的银鳕鱼上,摆盘。

菜谱创建时间:2015-04-22 16:56:49
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