准备好材料:牛肉横切片,用盐、料 酒、蛋清、生菜油、淀粉、水,抓匀 上浆;青椒用手扮成片、甜椒、洋葱 切片。
热锅倒油中高火烧至七、八层熟关火 ,将油温降下来再开中高火下入肉片 快速滑散至断生,捞出沥油。
锅中留底油下入花椒、姜、蒜片炒香 。
下入肉片,豆豉、、酱油,快速炒匀 推一边,下入青椒、甜椒、洋葱炒匀 加盐、味精、水淀粉翻炒均匀出锅。
上桌了
酱油是提味上色,水淀粉起到亮油作用,都不宜多放。另外,自己在家做牛肉,最好不放嫩肉粉或泡打粉,那样炒菜是很嫩,但会影响牛肉的本味。