西兰花炒培根（快速无油）

作者： 咩咩我是枝头咩咩

学生党只求荤素搭配 方便快捷 吃多了也不会胖的菜啦～

用料

• 西兰花 两朵（量词对吗。。）
• 培根 200g左右 三分之一包
• 黑胡椒 少量

西兰花炒培根（快速无油）的做法步骤

步骤 1

培根切小块 西兰花洗净切小块

步骤 2

热锅 不放油

步骤 3

放培根。炒培根直到培根出油变色有香味。下西兰花（所以培根的油充当食用油了～）

步骤 4

等西兰花变成绿油油的颜色（重点是油。。）加点胡椒粉就可以出锅了

西兰花炒培根（快速无油）的小贴士

培根本来就是咸的所以我没放盐。但如果觉得淡的可以加。 吃完好饱（嗝 还没什么罪恶感（yeah

菜谱创建时间：2015-04-01 07:12:05