健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱

作者： mizukiii

豆腐软妹真是怎么蹂躏都可以,又便宜又好吃还能补充蛋白质. 高大上的蓝莓和朴素的豆腐碰撞出的美味,不抹在面包上尝试一下吗? 需要注意的是,豆腐保质期很短,这款抹酱最好现吃现做,尽量不要保存. 同款抹酱: 紫薯口味http://www.xiachufang.com/recipe/100465445/ 红豆口味http://www.xiachufang.com/recipe/100465447/ 草莓口味http://www.xiachufang.com/recipe/100470104/

用料

• 内酯豆腐 100g
• 蜂蜜 2勺
• 红豆 适量

健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱的做法步骤

步骤 1

锅中烧开水,放入豆腐煮5min

步骤 2

撈出豆腐沥干水分

步骤 3

将豆腐和熟红豆放入料理机,加入蜂蜜,搅拌成糊状

菜谱创建时间：2015-03-29 19:19:52