豬骨要出水去腥去浮泡,準備一個小鍋,冷水下豬骨,慢火,等水漸熱就會有白色浮泡出來,撈起豬骨,沖去浮泡。
玉米、胡蘿蔔、木瓜洗乾淨切好。
湯煲放好水,先下姜、蜜棗。
水開後,下所有材料,大火煮開後15分鐘,轉小火煮約一個半小時。
再轉大火大煮10分鐘,放鹽,試味,再略煮5分鐘,熄火湯成。