西葫芦泥6+

作者： 小麦子

西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用

用料

• 西葫芦 1个

西葫芦泥6+的做法步骤

步骤 1

西葫芦一个洗净备用

步骤 2

去皮

步骤 3

去囊

步骤 4

切成小段

步骤 5

放入蒸篮

步骤 6

蒸15分钟，保持菜内营养

步骤 7

打泥

菜谱创建时间：2015-02-27 17:04:29