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【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法

【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤

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作者: 天月Jane
天月Jane
锵锵锵锵~! 止咳润喉妈妈靓汤强势推出( ´ ▽ ` )ノ 最近爸爸妈妈都有点小咳嗽,妈妈就特地教了我这款止咳润喉的广式靓汤!! 看到这个汤的名字这么啰里八嗦哔叽叭啦的,就知道它有很多的材料啦~下面就简单地介绍一下这道汤主要材料吧~~ 海底椰:滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。 无花果:健胃清肠,消肿解毒。 南北杏:止咳平喘,润肠通便。

用料

【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料。海底椰、无花果洗净。南北杏洗净后捣碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦猪肉切片待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开后放入海底椰、无花果、南北杏。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待汤沸腾后放入瘦肉,并加入适当的盐和油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概中火煲40分钟之后就可以啦~

菜谱创建时间:2015-02-12 14:41:49
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