30秒超快手无油椒盐煎蛋

作者： 抹茶抹茶爱抹茶

越来越凑表脸这种菜谱都发。。可是这个真的好好用啊！！特别快！！而且特别圆特别好看做出来～早上匆匆忙忙的时候这样煎个蛋很省时间的哟～

用料

• 蛋 一个
• 小圆盘 一个
• 椒盐（或者盐） 适量

30秒超快手无油椒盐煎蛋的做法步骤

步骤 1

首先找到一个大概比拳头大一圈的小圆盘，不要太大了～

步骤 2

在盘子里撒一点椒盐。

步骤 3

把生鸡蛋打到盘子里，微波炉中火转约30秒就好了～如果还没熟就再转10秒左右。。 一般我转一次三十秒就熟了～这个看上去比较像没熟的。。但是其实已经使全熟的了～ 我天我在说什么。。我的意思是看上去还是七八分熟的时候就拿出来不要再转了。。看上去七八分熟就其实已经全熟了。。 如果看起来全熟了那就会炸掉了。。 嗯～你萌这么聪明一定看懂了～

30秒超快手无油椒盐煎蛋的小贴士

记得调成中火！！为了保险不要炸掉，建议在蛋黄上用叉子戳几个洞，不过我每次调成中火不戳也没炸。。 三十秒这个时间是我按照自己家的微波炉摸索出来的最佳时间，所以第一次制作的话，请尽量把火调小然后三十秒一次甚至十五秒一次地慢慢试验，找到一个适合自家微波炉的时间之后再操作就会非常省时间了～ 请一定记得调中火！！！！！！！！！！ 功率大的请一定记得戳洞洞！！！！！！！ 大火制作的请一定注意减少时间！！！！！！！！ 你萌一定不要受伤！！！！！！！！！ 啊啊啊啊啊啊啊啊～小心啊啊啊啊啊啊啊啊～ 要看小贴士啊啊啊啊啊啊啊啊啊～

菜谱创建时间：2015-02-11 12:30:18