南瓜杏仁热汤 vitamix版

作者： 喜刘

快手早餐，适合寒冷的冬天:)

用料

• 南瓜 500g
• 杏仁 一小把
• 蜂蜜 适量，南瓜甜蜂蜜可以选放

南瓜杏仁热汤 vitamix版的做法步骤

步骤 1

南瓜去瓤，去皮，切大块蒸15分钟。

步骤 2

蒸好的南瓜放入搅拌机(vitamix)，放杏仁，蜂蜜适量。加热水250ml，hot soup档20秒。搞定！南瓜汤上可以放红枣，杏仁装饰。开喝吧^*^

南瓜杏仁热汤 vitamix版的小贴士

1.如果第二天早上吃，我会头天晚上蒸好放冰箱。 2.我买的是普通南瓜，就很好喝，超市有小金瓜，因为皮很硬不好削就没有选择，大家可以试试应该也很好。 3.这次南瓜很甜，蒸完后都忍不住吃，所以我没有加蜂蜜，甜度适合我的口味。

菜谱创建时间：2015-02-04 09:56:54