孜然无油烤兔腿（烧烤店味道）

作者： 抹茶抹茶爱抹茶

兔肉的脂肪含量特别低，但是蛋白质含量又很高，因此特别适宜减肥的姑娘们食用。

用料

• 兔腿 一只
• 孜然 适量
• 盐 适量
• 辣椒末 适量

孜然无油烤兔腿（烧烤店味道）的做法步骤

步骤 1

兔腿化冻之后，撒上盐、孜然抹匀，然后再狂风暴雨一般撒上辣椒末～不吃辣的话可以不撒。。

步骤 2

锡纸仔细包好不要有露出来的部分～用锡纸包好可以防止水分流失，这样不放油的兔肉烤出来也不会干。

步骤 3

220度45分钟左右。具体在结合兔腿大小以及自家烤箱功率判断温度及时长。

菜谱创建时间：2015-02-03 15:32:10