咖喱梭子蟹配蔬菜，肉食孩子的爱

作者： 小学生的早餐

哈哈哈，成品早吃完啦，所以没图，记录下这个菜，因为全家都太爱啦！下饭，不爱吃蔬菜的孩子不知不觉吃了好多哟！推荐给妈妈们！

用料

• 梭子蟹 5只
• 有机花菜 几朵
• 四季豆 一小把
• 百梦多咖喱 一盒
• 生姜 几片
• 大蒜 几瓣
• 干淀粉 一些

咖喱梭子蟹配蔬菜，肉食孩子的爱的做法步骤

步骤 1

花菜分成几多，四季豆去头尾和筋。烧水抄熟后备用。

步骤 2

处理梭子蟹，每只切4块，自己家不讲究摆盘，所以盖子上的黄刮出来备用后就丢啦！

步骤 3

螃蟹粘淀粉后煎熟。煎的时候放几片生姜，去腥气。

步骤 4

起个小油锅爆香大蒜，下蔬菜翻炒意思下以后加开水，多少水就想像下一盒百梦多咖喱平时能烧多大一锅( ´◔ ‸◔')然后就开小火，把咖喱块掰开丢进去搅拌溶解，完全化开后就入螃蟹吧！稍微捣腾几下就能出锅啦！

咖喱梭子蟹配蔬菜，肉食孩子的爱的小贴士

大蒜是咖喱的绝配啊！混在咖喱里面傻傻分布清楚！ 记得多烧点饭…

菜谱创建时间：2015-02-01 00:05:03