【超快手】自制糖霜玉米片

作者： 我的左手是猫1001

以前早餐经常是家乐氏和雀巢的谷物玉米片泡牛奶 当做零食也能分分钟解决完大半袋 自从减肥和养生以来很少买这类型加工过的东西 于是打算自制玉米片 超市卖的那些玉米片10几20块钱 自己做还省钱 比较健康 能控制好油和糖

用料

• 玉米片 100g
• 橄榄油或者植物油 20g
• 蜂蜜（可要可不要） 适量
• 糖粉 20g-30g（我加了30g 口味偏甜）

【超快手】自制糖霜玉米片的做法步骤

步骤 1

备齐材料

步骤 2

在玉米片里拌入20g油 混合均匀

步骤 3

加入适量蜂蜜（可不加 加入蜂蜜更香）再加入糖粉（加了蜂蜜的请自觉减少糖量） 慢慢加 边加边搅拌 直到每片玉米片都均匀裹上糖粉

步骤 4

烤箱预热160度 烤盘垫上锡纸 把玉米片倒入烤盘 均匀地平铺在烤盘上 160度中层烤12分钟左右

步骤 5

趁热吃 剩下的装入密封瓶中 可以用来拌酸奶拌沙拉

菜谱创建时间：2015-01-31 16:46:29