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红枣桂圆炖蛋
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作者:
往生花
姨妈驾到必备良品。红枣、红糖益气补血。桂圆安神除烦。生姜暖宫驱寒。加入鸡蛋滋而不腻、润而不燥。经期适当吃些甜食有助于污血排出,此甜汤可以缓解因宫寒引起的痛经……
用料
红枣
数枚
桂圆
数颗
鸡蛋
1个
生姜
2-3片
红糖
1-2汤匙
水
一碗半
红枣桂圆炖蛋的做法步骤
步骤 1
红枣洗净划几刀或者去核。桂圆去壳。生姜切片。
步骤 2
除鸡蛋外所有食材放入砂锅中,大火烧开转小火熬10-15分钟。
步骤 3
把鸡蛋荷包入汤中,依个人喜好将鸡蛋煮至半熟或者全熟即可。
菜谱创建时间:2015-01-31 09:14:22
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