银耳桃胶雪梨甜汤

作者： kinessjoe

周末炖上一大锅润肺甜汤，满满的胶质，润肺养肤，每次吃前再加热温一下，冷藏存放一周没问题哈

用料

• 黄金耳 2-3朵
• 桃胶 15g
• 皂角米 15g
• 百合干 10g
• 地参 2-3根
• 冰糖 适量
• 雪梨 1只

银耳桃胶雪梨甜汤的做法步骤

步骤 1

所有材料称量好，黄金耳，桃胶，皂角米提前一夜浸泡，中途可换几次水，百合干，地参浸泡2-3小时，浸泡结束清理下脏东西沥干水份

步骤 2

锅中加水，把所有材料入锅，中高锅煮开后转小火慢炖一小时就能吃了。

银耳桃胶雪梨甜汤的小贴士

黄金耳浸泡结束后要注意清理根部，硬硬的一起炖会影响口感。

菜谱创建时间：2015-01-19 21:33:41