日式纳豆鸡蛋三明治

作者： 抹茶抹茶爱抹茶

全麦面包、鸡蛋、纳豆的搭配让你如同在早餐时光置身于日本。这一款无油三明治已经含有碳水和蛋白质，再加一份蔬菜沙拉和咖啡或茶，将会是一份满分早餐。

用料

• 鸡蛋 一只
• 纳豆 一盒
• 切片面包 两片
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤

步骤 1

材料合集

步骤 2

把一片面包挖出一个圆洞，可用杯子辅助操作

步骤 3

热锅，放入面包片，在中间打入鸡蛋。如果你家的锅不是不粘锅请在此步骤前加入适量油。【P.S这个锅我才花了7.8就买下来了！！而且是不粘锅巨好用！！好了。。我们继续严肃地来做三明治】

步骤 4

在鸡蛋上面撒一点黑胡椒和盐。然后盖上之前切下来的圆形面包片。

步骤 5

关火。取出。把另一片面包放入锅中用余温加热，此时拌纳豆。把纳豆放在面包上铺匀。

步骤 6

组合。

步骤 7

拍照！吃！

日式纳豆鸡蛋三明治的小贴士

没有废话了。。发菜谱好累。。有步骤图更累。。债见。。

菜谱创建时间：2015-01-19 09:34:57