咸味土豆泥（无油，微波炉简易版）

作者： 子均--一人餐

一个人也要吃的营养美味，一起来吧哈哈

用料

• 土豆 2个
• 芹菜 2根
• 火腿 少许
• 盐
• 黑胡椒
• 辣椒粉
• 鸡精

咸味土豆泥（无油，微波炉简易版）的做法步骤

步骤 1

将土豆放微波炉里加热10分钟，然后取出捣成泥

步骤 2

将芹菜放在碗里，加入少许水，没过芹菜，微波炉加热5分钟

步骤 3

将加热过的芹菜和水一起倒入捣好的土豆泥里面，加入火腿丁，胡椒，盐，鸡精，辣椒（按个人口味放辣椒）搅拌均匀。开吃！哈哈

咸味土豆泥（无油，微波炉简易版）的小贴士

土豆也可以整个放入锅里煮透，但是我比较喜欢微博了，容易哈

菜谱创建时间：2015-01-16 12:04:55