宝宝辅食粒粒面配三文鱼杂蔬

作者： 荔枝mami

8个月以上宝宝辅食，粒粒面里大部分都是淀粉，我给宝宝做的，一般蔬菜比主食多，记得宝贝要一天吃10种以上的蔬菜哦，杂一些，营养才全面，因为没有称，所以具体多少克不清楚

用料

• 粒粒面 4分之一袋
• 三文鱼 少许
• 油菜 2片
• 胡萝卜 2厘米高
• 洋葱 少许
• 高汤，排骨蘑菇汤 一块

宝宝辅食粒粒面配三文鱼杂蔬的做法步骤

步骤 1

除粒粒面，所有材料剁碎上锅蒸熟，三文鱼和高汤是之前冻好的，宝妈可以准备辅食盒，冻些高汤，鱼，虾什么的，但是一定要弄熟，蔬菜不建议冻，我每次都是现吃现做。今天选的这几样菜，蒸完后都是很软的

步骤 2

粒粒面冷水煮，面会更软，或者多煮一会，然后过筛把水过掉，也可以留些水，图上的都是吃一些之后拍的，实物比这多些

步骤 3

不喜欢饭菜放一起，喜欢一口饭一口菜，我家荔枝开吃咯！

步骤 4

全部吃光光

宝宝辅食粒粒面配三文鱼杂蔬的小贴士

添加鱼肉，最好海鱼，并没有刺，洋葱是去腥的，以前没放洋葱荔枝不怎么爱吃，

菜谱创建时间：2015-01-10 11:26:14