鱿鱼闷咸橄榄

作者： 美美他

鱿鱼是海里的一种鱼类，非常容易百搭蔬菜来炒，我这次配咸菜来闷，特别下饭

用料

• 鱿鱼 一斤
• 咸橄榄 适量
• 蒜泥 适量
• 油 适量

鱿鱼闷咸橄榄的做法步骤

步骤 1

把鱿鱼洗干净，切好

步骤 2

准备好这种咸橄榄

步骤 3

热锅，下油，下蒜泥

步骤 4

倒入鱿鱼翻炒下

步骤 5

倒入咸橄榄，加点清水，盖锅盖，闷五分钟，不用放盐了，咸橄榄已经是有盐份的了

步骤 6

出锅，包你吃两碗饭

鱿鱼闷咸橄榄的小贴士

鱿鱼挑新鲜的买

菜谱创建时间：2015-01-08 20:13:24