玫瑰红枣豆乳

作者： 瑜宝Hannah

方子是我从书上看来的，这个必须要强调下。虽说是个没技术含量的简单方子，我也根据自己的喜好稍加了一丢丢。但为了不被破坏美好的下厨心情，还是谨慎一点好。

用料

• 黄豆 20g
• 红豆 20g
• 红枣 15g
• 干玫瑰 适量
• 其它（花生，黑豆，核桃） 按个人喜好或家里现有的食材，可加可不加啦

玫瑰红枣豆乳的做法步骤

步骤 1

将黄豆和红豆提前泡发（第二天早上喝就前一天晚上泡，冬天冷至少要泡10个小时吧），红枣洗净去核，干玫瑰去花蒂，留花瓣备用。

步骤 2

玫瑰花瓣另留几片（小伙伴们懂得，用来凹造型，当然我凹的太惊悚，属于负面造型，请无视）。将黄豆、红豆、红枣和干玫瑰花瓣放入豆浆机，加适量水，启动豆浆机选择干豆/湿豆，开始制作豆乳。

步骤 3

煮好后滤去豆渣，倒入容器中，撒上剩余玫瑰花瓣即可。

步骤 4

我喜欢加蜂蜜喝，如果有小伙伴也喜欢加蜂蜜，就等豆乳变温热时加入蜂蜜搅拌即可。虽然刚做好时就好想喝，但是不行呀，吃太烫的食物对食道不好，易得食道癌。并且蜂蜜也好傲娇，遇上太热的东西营养也都破坏了。

菜谱创建时间：2015-01-06 10:27:07