最简单的瘦身术:米茶的做法

最简单的瘦身术:米茶

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减肥的吉祥

用料  

做法步骤

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  • 干燥的免洗大米,要是需要洗就等洗干净晾干后也OK。

  • 干净的锅,直接倒米,小火木铲一直翻炒,直至金黄色.

  • 完工,可以存起来当茶喝。

  • 开水冲泡几分钟就可以了,是不是很简单,嘻嘻!

菜谱创建时间:2015-01-03 18:34:42
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