莲子银耳薏米红薯甜汤

作者： grace0730

甜润可口

用料

• 银耳 一朵
• 薏米 一把
• 莲子 一把
• 红枣 一把
• 红薯 2个（拳头大小）
• 冰糖 适量
• 鲜奶或炼乳 喜欢就加，不喜欢就不加

莲子银耳薏米红薯甜汤的做法步骤

步骤 1

银耳，薏米，莲子用水泡一夜

步骤 2

薏米、莲子、银耳用大火煮开，然后放入红枣调小火炖煮，待莲子煮酥软了，薏米煮开花之后再放入冰糖、红薯，冰糖化了红薯熟了就可以吃了。

步骤 3

这次吃的时候我加了点鲜奶，一调羹就可以了，会更加清润香甜的。

菜谱创建时间：2014-12-30 20:45:28