将牛排吸干水分,用盐,黑胡椒腌制
将胡萝卜,玉米,土豆,笋放入烤盘,淋上橄榄油,盐和黑胡椒
煎锅内放黄油,等锅热,将牛排两边煎变色,放入烤盘中
放入烤箱加热10-15分钟
将牛排放入盘中,蔬菜充分拌匀,乘出,装盘
锅中倒入少许黄油,黑胡椒,盐做成黑椒汁淋在牛排上
此牛排为全熟牛排,想要吃几分熟自己控制时间