宝宝辅食之鳕鱼菠菜丸

作者： 卡西卡西卡西

淡呱呱，一点也不q弹的鳕鱼菠菜丸

用料

• 鳕鱼 2片
• 菠菜 2束
• 面粉 适量

宝宝辅食之鳕鱼菠菜丸的做法步骤

步骤 1

2块，剥皮去骨

步骤 2

剁烂，再排查一遍骨头，鳕鱼骨比较大，小的骨头也是透明片状的，所以手摸去骨很方便，宝宝吃的还要谨慎些哦

步骤 3

加点柠檬汁去腥

步骤 4

加入菠菜泥和适量面粉

步骤 5

小勺挖鱼泥一个个往沸水里丢，丸子煮透漂起便可出锅

步骤 6

其余的平铺冷却然后冰冻起来，成冰球后四个一袋分装好

菜谱创建时间：2014-12-28 22:25:53