骨汤干贝鲍鱼粥

作者： 爱失眠的鱼儿

骨汤干贝鲍鱼粥。冬季是补钙的最好时机，不妨多外出晒晒阳光，多喝一些含钙量高的食品，大骨汤是不错的选择哟 ，，，骨汤干贝鲍鱼粥味道鲜美，口感润滑，老少皆宜。天气冷喝点粥很舒服。

用料

• 鲍鱼 数只
• 胡萝卜 一个
• 干贝 数颗
• 姜 两片
• 葱花 少许
• 骨头汤 一锅
• 大米 根据人口数量

骨汤干贝鲍鱼粥的做法步骤

步骤 1

新鲜龙骨加干贝熬汤，加入姜片去腥

步骤 2

鲍鱼洗净待用

步骤 3

大米用熬好的骨头汤做粥

步骤 4

胡萝卜切花和鲍鱼一起用开水烫熟，捞出在做好的骨头汤粥里

步骤 5

平底锅烧了少许花生油，葱花撒在粥上，把烧热的油倒入粥里，加少许的胡椒粉，热滚滚的骨头汤干贝鲍鱼粥就可以吃了

菜谱创建时间：2014-12-27 22:56:54