青菜南瓜quinoa羊肉汤咸饭
#早餐•2024年5月5日#
青菜南瓜quinoa羊肉汤咸饭
#早餐•2024年5月5日#
用电炖锅预约做了青菜瑶柱粥,瑶柱和米饭水一起放,第二天起床再切青菜、和猪油,一点点盐一起再闷10分钟。青菜最后放好吃,瑶柱本身有咸鲜味,不用多加很多盐。#早餐•2024年4月21日#
#早餐•2024年3月8日# 连续三天喝粥。不幸感染性肠胃炎。希望人生只此一次,足矣!
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病号餐
成功,好喝
很棒 加了点小米一起煮
很简单,味道也很好
#晚餐•2023年1月3日# 儿子煮的,我如果不说,就没人知道我吃了三碗
#早餐•2023年1月2日# 菜放的时间有点久,颜色变深了
感觉自己要🐏了,烧不动#午餐•2022年12月24日#
清淡饮食#晚餐•2022年12月28日#
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