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排毒粥的做法

排毒粥

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作者: WENDYCHAU
WENDYCHAU
清热降火,调理肠胃

用料

排毒粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆,糙米,薏仁先洗干净后浸泡两个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把浸泡好的糙米,绿豆,薏仁放进电饭锅加入两升清水和橄榄油。 按下煮粥的功能, 煮两个小时, 下盐调味即可。

排毒粥的小贴士

可以前一晚泡好放进电饭锅, 第二天起床就放盐就可以吃啦。

菜谱创建时间:2014-12-02 20:18:24
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