红枣枸杞薏仁红豆汤

作者： 草木是你

红枣枸杞补气血 薏仁红豆除湿气 前一晚放进慢炖锅 第二天早上就能喝啦～

用料

• 薏米 一把
• 红豆 一把
• 红枣 几颗
• 枸杞 一把
• 红糖 少许

红枣枸杞薏仁红豆汤的做法步骤

步骤 1

红豆、薏仁加水泡半天

步骤 2

放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上

步骤 3

早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦

红枣枸杞薏仁红豆汤的小贴士

如果用炉灶的话先大火煮开、中小火慢炖就好 可以根据自己体质修改方子

菜谱创建时间：2014-11-24 23:02:29