番茄洗净去蒂
食材切好
先跟平时一样淘米放入电饭煲,注意水只要放平时的三分之二,假如几滴麻油,适量盐,然后一层一层铺上食材,番茄放中间
煮好电饭煲跳了以后焖十分钟。
根据个人口味加入适量生抽和白糖。拌开。番茄里面会流出汁水,拌一会后会被米饭吸收。
可以开动啦!营养又美味!