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美味鲷鱼鱼肉松的做法

美味鲷鱼鱼肉松

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作者: --[-[@·小孩
--[-[@·小孩
给宝宝做的辅食,没有放太多的调味料,只有葱姜、一点婴儿酱油和糖,很好吃哦!妈咪们可以做来给宝宝吃哦!绝对健康美味又营养!

用料

美味鲷鱼鱼肉松的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲷鱼块洗净,加入料酒、葱姜丝淹一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在锅里蒸十分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒸熟的鲷鱼块用擀面杖擀碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加入少许橄榄油,小火翻炒鱼肉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入婴儿酱油和糖,继续翻炒。炒到鱼肉松表面金黄就可以了!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅晾凉以后放在密封小碗内,宝宝吃的时候直接加到辅食里就可以了!很美味哦!

菜谱创建时间:2014-11-22 15:34:18
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