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黑木耳红枣补血汤的做法
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黑木耳红枣补血汤

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小白素食记录
特别简单的一款素食补血汤,不需要名贵药材,只用随手可取的黑木耳和红枣,非常适合女童鞋们,有补中益气,养颜祛斑等诸多好处~~生理期也可以热乎乎的喝上一碗

用料

黑木耳红枣补血汤的做法步骤

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步骤 1

黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开

步骤 2

黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上

步骤 3

出锅前几分钟加冰糖即可

黑木耳红枣补血汤的小贴士

不喜欢太甜的可以省略掉冰糖,红枣本身也有甜味

菜谱创建时间:2011-09-06 11:40:01
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