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の★炸松肉★の的做法

の★炸松肉★の

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butterfly墨指含香
牛肉:含有的氨基酸比例,与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致。其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉还是潜在的抗氧化剂,还是我们每天所需铁质的最佳来源。 土豆:有和胃调中、健脾利湿、降糖降脂、减肥美容、解毒消炎、益气强身的食疗功效。

用料

の★炸松肉★の的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱牛肉洗净剁成肉馅备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆洗净去皮,切大片上蒸锅蒸熟。稍凉后碾碎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛肉馅与土豆泥放入器皿中,并将料酒、葱末、姜末、花椒粉、生抽、食盐加入一起搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将油豆皮展开,淀粉加少许水和成浆。刷在油皮上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上调好的肉馅,在铺盖上另一半油豆皮。并用刀侧面压紧实。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切条备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入锅油炸至表皮金黄。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

侧边肉色颜色变深,熟透即可出锅。

菜谱创建时间:2014-10-13 18:58:37
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