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通草鲫鱼汤的做法

通草鲫鱼汤

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作者: 披头1982
披头1982
月子汤类!帮助产妇下奶!

用料

通草鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲫鱼清理干净,去腮,去内脏黑皮。去鳞。晾干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打好,可以只用蛋清,也可都用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼身均匀包裹蛋液。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下锅少油煎至见面金黄,记住,热锅冷油,不然容易粘锅。沥干油取出。准备好葱姜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

通草简单清洗,和鱼葱姜一起放入砂锅,放入半锅水。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火熬开,中火熬半小时就行了。我图水刻意放的多,其实是有鱼在里面的。

通草鲫鱼汤的小贴士

通草有疏通作用,汤凉了以后记住将表面油捞出,另外全程不放盐!切记!产妇少油免盐。祝每个宝宝快乐成长!

菜谱创建时间:2014-10-12 18:36:33
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