黑芝麻核桃养生粥

作者： LexEat

有时吃芝麻的季节，每年此时，我们家总会“生产” 一大瓶一大瓶的黑芝麻核桃粉，随吃随取。这是阿婆阿爹的手作。

用料

• 核桃
• 黑芝麻
• 白砂糖（可选）
• 大米
• 水

黑芝麻核桃养生粥的做法步骤

步骤 1

用料理机或是买现成的，将黑芝麻与核桃打磨成粉。可在此过程中加糖。

步骤 2

淘米

步骤 3

米放入水中煮开约5分钟后，将粉末放入同煮。

步骤 4

大火烧至10分钟左右

步骤 5

放入保温电热炉中，最后焐上30分钟左右，这样才更软糯

步骤 6

然后就开吃吧，很暖胃哦，很香

菜谱创建时间：2014-10-06 09:06:53