香茅菊花茶

作者： 基因71

杭白菊清热祛火治脾胃燥热，香茅草改善消化功能，治偏头痛。加柠檬汁和蜂蜜后香茅菊花茶酸甜可口，冰一下之后更好喝，像饮料。饭后解油腻，饭前喝开胃护脾。

用料

• 香茅 做一杯茶的话，放半根，以此类推
• 杭白菊 配半根香茅用10-15个
• 青柠或青柠汁 一杯茶放半个青柠的汁
• 蜂蜜 按个人喜好，至少放1小勺
• 水

香茅菊花茶的做法步骤

步骤 1

以下都是以一杯水用的量为例。 香茅半根切成两段，用手将香茅搓开搓成一片一片。 放入水中，开火。

步骤 2

将杭白菊放入水中，等煮沸。

步骤 3

煮沸后往里面加蜂蜜，一小勺就行，只是提升茶中营养价值，提味得到最后一步

步骤 4

闭火往水中挤柠檬汁，记得是放汁，不是果肉。不要整个放里，那样会苦。

步骤 5

尝尝味道。如果太酸就加蜂蜜调味。依个人喜好调成酸甜口味的。

菜谱创建时间：2014-10-02 21:39:21