白木耳红枣莲子枸杞营养早餐

作者： 海阔天空-396

白木耳。红枣。莲子。枸杞。冰糖。

用料

• 用料白木耳枸杞莲子冰糖

白木耳红枣莲子枸杞营养早餐的做法步骤

步骤 1

第一步骤。食用油。加热。

步骤 2

把牛排放进锅里。开至小火。让牛排，变成金黄。大约五六分钟。

菜谱创建时间：2014-09-26 09:28:27