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五谷杂粮粥
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作者:
妞妞走了
“五谷为养”,合理搭配,营养丰富,健康有利。粥,易吸收。
用料
大芸豆,红豆,薏米,荞麦米,燕麦,大麦仁,小麦仁,糯米,黑米,杂米,鸡头米,
适量
水
适量
五谷杂粮粥的做法步骤
步骤 1
将材料和水放在高压锅,煮熟。
菜谱创建时间:2014-09-23 09:10:50
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