面包机全麦燕麦黑芝麻面包（无糖）

作者： 我是霏霏大人

霏霏大人的妈妈血糖偏高，所以我研发的许多都是无糖高纤维的噢。 这款无糖面包适合中老年人以及血糖血脂偏高的亲亲们噢～ 根据配方我改了一下。软硬合适，奶香味十足噢。 建议可以牛奶和水各半放进去。快去给你的爸爸妈妈做出来尝一尝～

用料

• 木糖醇 35g
• 高筋面粉 100g
• 全麦粉 200g
• 燕麦 30g
• 黑芝麻 10g
• 鸡蛋 一颗
• 牛奶（水） 180ml
• 酵母 三分之一小勺
• 黄油 2大勺（或3.5大勺）
• 盐 三分之一小勺
• 奶粉 20g

面包机全麦燕麦黑芝麻面包（无糖）的做法步骤

步骤 1

牛奶或者水、鸡蛋、盐、木糖醇，黄油或者橄榄油放入底部。上面盖上面粉、黑芝麻、燕麦、奶粉。在中间挖个小洞放上酵母

步骤 2

面包机选取粗粮面包选项 700g重量、颜色浅色。 如果没有粗粮面包就选普通面包或者甜面包哈。 注意提前十分钟取出噢。

步骤 3

提前十分钟趁热取出（我喜欢外皮酥脆、我提前6分钟取出的。也很香软） 倒出来以后放在硅胶垫子上面放凉即可。 也可以切片噢～

面包机全麦燕麦黑芝麻面包（无糖）的小贴士

1.牛奶180ml是在不加水的情况下。由于放了燕麦 所以要多加一些牛奶。本来牛奶要放170ml的。如果亲亲们不放燕麦就放170ml液体即可。 2.黄油量是在我放了橄榄油liang上减少了。如果不放橄榄油，黄油就加一大勺噢。 3.面包提前十分钟取出不仅香软还比较好倒出噢。

菜谱创建时间：2014-08-21 14:54:38