洗净秋葵,整根放入煮开的水里烫1分钟。
捞出秋葵放冷,斜切块。拍大蒜。
打蛋液,加点水,放点盐和胡椒粉,下锅后翻炒2下盛出。
淋油入锅,下蒜瓣,倒入秋葵和鸡蛋翻炒两下,加盐调味。出锅。
烫秋葵的时间不用过长,这算是清淡口味的,下一单分享一个咸鲜口味的秋葵做法给大家。