薏米百合豆浆（美容养颜）

作者： 琉鸢

适合气血虚的妹纸们喝的豆浆~ 怀孕早期和因风寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~

用料

• 干百合 10G
• 黄豆 60G
• 薏米 10G
• 水 1100ML

薏米百合豆浆（美容养颜）的做法步骤

步骤 1

黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。 薏米洗净，浸泡2小时，捞出备用。 干百合洗净，泡发，大概2小时就可以了。

步骤 2

将黄豆，薏米、百合和水放入豆浆机，按启动键，等待豆浆做好。

步骤 3

将做好的豆浆过滤，按照个人口味加糖。即可饮用。

菜谱创建时间：2014-08-15 21:36:11